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果丹皮的果丹功效果丹功效与作用

1、开胃消食

果丹皮的皮的皮吃胖养味道比较酸,能促进唾液、作用胃液的生百分泌,适合食欲不振,科网没有胃口,还有轻微积食的人们食用。

2、活血化瘀

果丹皮是用山楂为原料制成的,有行气活血的功效,适量吃能缓解痛经、毕竟、产后瘀阻导致的腹痛。

3、降血压

山楂被称为天然的降压药,适量吃些果丹皮,有扩张血管、增加血流量、防止心血管疾病的功效,对高血压有一定的缓解作用。养生百科网 wWW.CNYsBK.coM

4、抗衰老

果丹皮中含有丰富的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等抗氧化物质,能减少自由基的生成,增强免疫力,抗衰老。

果丹皮吃多了会怎样

1、影响进食

原料是山楂,小孩子吃多了会摄入较多的糖分、淀粉,消化吸收之后会使血糖维持在一个较高的水平,导致在吃饭时间内没有饥饿感,还会引起肥胖。

2、营养不良

果丹皮的营养成分有限,长期吃会导致营养不良。山楂也没有什么滋补功效,本身脾胃虚弱的人就不要吃了。

3、影响牙齿生长

“山楂破气,不宜多食。多食耗气,损齿”,如果是小孩子,正处于换牙时期,大量的吃,对牙齿的生长是不利的。不管是果丹皮、还是山楂片、山楂糕,都要适量的吃。

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